Roys sjukvårdsblogg

Hej på er! Mitt ryggskott är inte helt återställt men det känns åtminstone bättre än igår, skönt det. Jag och min sambo tänkte därför ta en promenad ute i skogen nu, det är så fint väder ute och det vill man ju utnyttja! Skönt också att det är ljust senare om kvällarna nu, igår var klockan över 21 och det var fortfarande ljust!

Det tycker jag gör så mycket, just detta med ljuset. Jag tror inte vi människor är skapade för att leva i mörker, ha ha. Dock gör ju vi i Sverige det ca 5 månader om året. Kanske därför vi alla blommar upp så när våren kommer?

Jag har ofta ryggskott och jag skulle vilja göra allt för att slippa detta då det gör riktigt ont att ha ryggskott. Så av den anledningen så sökte jag information på nätet om vad det är som gör att man får ryggskott och vad man kan göra åt det.

Efter att jag läst all information som jag hittade beslutade jag mig för att börja träna så att jag får starkare rygg, jag försöker även att gå på massage så kanske jag slipper att ha ont.

Det hjälpte verkligen, nu har jag stärkt min rygg och har inte haft ont på länge och det är skönt att slippa denna smärta, så jag kan verkligen rekommendera andra att gå in på denna hemsidan.

Jag har funderat på det här med att må bra psykiskt. Jag har börjat se mig om efter en psykolog i Göteborg, eftersom jag tror att det skulle vara bra för mig att besöka en sådan.

Det finns lite olika anledningar till detta, men en av dessa är att jag stressar så väldigt mycket. Det är något jag gjort hela mitt liv, och skulle behöva sluta med.

Jag har läst om att det finns idag många bra instrument man kan använda för att upptäcka alla möjliga sjukdomar. Det finns bland annat bra instrument som kan ge en bra cystatin c analys så att man kan få ett snabbt svar om det är så att man tar prover.

Jag tycker att det är bra att forskning och utveckling av medicinska instrument och hjälpmedel hela tiden går framåt och förbättras.

Jag har hört att det ska finnas bra och prisvärda rollatorer på www.ipps.se. Jag kanske ska ta och tipsa min gamla far om detta. Han börjar ju bli riktigt krasslig nu, och har svårt för att gå själv ibland.

Förr om åren så har han alltid varit väldigt aktiv och hållit igång. Men nu orkar han inte göra mycket. Han tycker det känns jobbigt att det har blivit så där. Och det kan man ju verkligen förstå, han blir ju begränsad.

Jag har funderat på att börja springa ute nu när det är bättre väder. Jag gillar att springa i skogen och tycker man mår väldigt bra av det. Det ör verkligen en skön start på dagen tycker jag. Jag gillar att gå upp tidigt och ta en vända innan jobbet. Jag ska kanske komma iväg och köpa ett par nya skor att springa i. Mina gamla är ganska utslitna.

Något som har blivit allt vanligare på sista åren är att människor lider av psykiska besvär. Detta är mycket tråkigt, men som tur är finns det mycket hjälp att få. Något som många tycker har hjälpt dem är att gå till olika terapeuter och prata om sina problem.

Om ni vill komma till en psykoterapeut i stockholm så kan ni gå in på eriknetterberg.se. Han erbjuder väldigt bra samtal och kan hjälpa dig som lider av psykiska besvär. Det är tråkigt att människor ska behöva gå igenom detta.